Overgangsnormen groepen – Lummense Zwemclub

Overgangsnormen groepen

GROEPSINDELING MET OVERGANGSNORMEN VOOR VOLGENDE GROEP:

Groep 1 -> 2

  • Beenbeweging / armbeweging schoolslag met coördinatie
  • 10m met bandje schoolslag zwemmen
  • Aquatisch ademhalen aan de zwembadrand
  • Durven inspringen met bandje
  • Ster op rug

Groep 2 -> 3

  • 10m schoolslag zwemmen zonder hulpmiddelen
  • Beenbeweging schoolslag met aquatisch ademhalen met plankje
  • Beenbeweging rugcrawl armen naast het lichaam
  • Durven inspringen zonder bandje
  • Pijl op de buik (met afduwen)

Groep 3 -> 4

  • 25m schoolslag met aquatisch ademen (diploma)
  • 10m peddelen op de buik met aquatisch ademen met plankje
  • Beenbeweging rugcrawl in pijlvorm

Groep 4 -> 5

  • 50m schoolslag met induiken (diploma)
  • 10m crawl met perfecte coördinatie (met gestrekte armen)
  • 10m rugcrawl met perfecte coördinatie (met gestrekte armen)

Groep 5 -> 6

  • 100m schoolslag met startduik en keerpunt (diploma)
  • 25m crawl technisch juist
  • 25m rugcrawl technisch juist

Groep 6 -> 7

  • 25m crawl binnen 30’’
  • Startduiken crawl en rugcrawl
  • Keerpunten crawl en rugcrawl
  • Vlinderslag lichaam- en beenbeweging

Groep 7 -> 8

  • 25m vlinderslag technisch juist
  • 100m wisselslag onder de 2’25’’

Groep 8 -> 9

100m wissel in:

  • 8B: 2’15’’ – 2’24’’
  • 8A: 2’05’’ – 2’14’’

Groep 9 -> 10

100m wissel in:

  • 9B: 1’55’’ – 2’04’’
  • 9A: 1’45’’ – 1’54’’

Groep 10 -> 11

100m wissel in:

  • 10B: 1’35’’ – 1’44’’
  • 10A: 1’25’’ – 1’34’’

Groep 11

100m wissel in:

  • Onder de 1’25’’